#RenuRasoi #Kadhi #Gole #Proteinrich #Complete Kadhi Gole कढी गोळे It is raining. If you want something nice ,healthy, nutritious food, try eating Kadhi Goles with rice. Gole means small dumpling made of chana dal. Due to heavy rain, sometimes there are no vegetables available in the home. Then try these Kadhi Gole by using the ingredients that are available easily in the home. Just follow what I have shared while making this recipe. You will definitely get a great dish. Ingredients... One cup... 150 ml For the balls / Gole *Chana dal... 1/2 cup *Green chillies... 2 *Garlic pods... 4 *Ginger grated... 1/2 tsp *Turmeric... a pinch *Cumin seeds... 1/4 tsp *Salt... 1/2 tsp Method... *Wash the Chana dal and soak it in 2 cups of water for at least 2 hours. The dal soaks well in 2 hours. *Strain all the water in the colander. *In a mixer bowl, add green chilli, garlic, ginger, turmeric, salt and soaked chana dal. Grind the dal on ...
#RenuRasoi
#Appe #Multigrain
Appe also known as Paniyaram.
Very yummy n healthy 😋
Easy to prepare without Onion n Garlic.
A nice combination of Carbs n Proteins.
Added varieties of Dal's to make it healthy as well as Protein Ricch.
Proteins are very healthy and should be consumed on regular basis.
Ingredients...
*Raw Rice...1 Cup
*Split Chickpea/Chana Dal...1 Cup
*Split Blackgram /Udad dal...1/2 Cup
*Split Yellow Moong Dal...1/2 Cup
*Fenugreek Seeds...1 tsp
*Sour Curd...1/2 Cup or Buttermilk 1Cup
*Water...for Grinding as needed
*Green Chillies chopped...6
*Grated Ginger...1 tsp
*Salt...3 tsp
*Chopped Coriander...1 tbsp
*Coconut Oil...1/2 Cup for roasting.
Method...
*Wash and soak Rice & all varieties of Dal, for 5..6 hours. Also add Fenugreek Seeds while soaking.
*Grind all from the Mixer, by adding Buttermilk, Chillies & Ginger.
If you're using Curd, also use 1/2 cup water. The batter should be thicker than Idli batter.
* Take out the batter in a pan, add Salt n Chopped Coriander. Mix properly.
*Heat Appe pan, add 1/4 tsp Oil, let it heat add spoonful of batter, drizzle with Oil and cover with a lid.
*After 2 minutes check, flip with the help of Knife, cook on another side also.
*Serve with any Chutney of your choice.
*Serve hot with Tea or Coffee.
#रेणूरसोई
#आप्पे #पौष्टिक
आप्पे हा एक उत्तम नाश्त्याचा प्रकार आहे
वडे आणि भजी ह्यांच्यापेक्षा कमी तेलकट, पण खूप सुंदर व कुरकुरीत लागतात.
कांदा लसूण न घालता पण चवदार आहे.
आज मी भरपूर डाळी घातल्या आहेत , त्यामुळे ते अतिशय स्वादिष्ट झाले आहेत.
डाळी म्हणजे प्रोटिन्स चा भरपूर स्त्रोत, पण ते सहज पचावे म्हणुन जोडीला कार्बोहायड्रेट्स पण आवश्यक.
साहित्य...
*तांदूळ... एक वाटी
*हरबरा डाळ... एक वाटी
*पिवळी मुग डाळ... अर्धी वाटी
*उडीद डाळ... अर्धी वाटी
*मेथी दाणे... एक टिस्पून
*आंबट दही...1/2वाटी
किंवा आंबट ताक... एक वाटी
*पाणी... गरजेनुसार वाटण्यासाठी
*हिरवी मिरची चिरून...सहा
*आले किसलेले...1 टीस्पून
*मीठ...3 टीस्पून
*कोथिंबीर चिरून... एक टेबलस्पून
*खोबरेल तेल...1/2 वाटी भाजण्यासाठी
कृती...
* तांदूळ, हरबरा डाळ, उडीद डाळ,मुगाची डाळ
स्वच्छ धुऊन 5..6 तास भिजत घाला. सोबत मेथी दाणे पण भिजत घाला.
* नंतर भिजलेले धान्य, ताक, मिरची व आले कीस मिक्सरमधून वाटुन घ्या.
दही घालणार असाल तर अर्धी वाटी पाणी घालून वाटा.
पीठ फार पातळ नको, इडली पीठापेक्षा घट्ट हवे.
* एका भांड्यात काढून, त्यात मीठ व चिरलेली कोथिंबीर घालून छान एकत्र करा.
*आप्पे पात्र मंद गॅसवर तापवून त्यात 1/4 चमचा तेल घालून गरम करावे, एक एक छोटा चमचा पीठ घालून झाकण ठेवून, दोन मिनिटांनी खालील बाजु पलटवुन दुसऱ्या बाजूने पण गुलाबी रंगावर भाजून घ्या.
*गरम गरम आप्पे तुमच्या आवडीच्या चटणी सोबत सर्व्ह करा.
#Appe #Multigrain
Appe also known as Paniyaram.
Very yummy n healthy 😋
Easy to prepare without Onion n Garlic.
A nice combination of Carbs n Proteins.
Added varieties of Dal's to make it healthy as well as Protein Ricch.
Proteins are very healthy and should be consumed on regular basis.
Ingredients...
*Raw Rice...1 Cup
*Split Chickpea/Chana Dal...1 Cup
*Split Blackgram /Udad dal...1/2 Cup
*Split Yellow Moong Dal...1/2 Cup
*Fenugreek Seeds...1 tsp
*Sour Curd...1/2 Cup or Buttermilk 1Cup
*Water...for Grinding as needed
*Green Chillies chopped...6
*Grated Ginger...1 tsp
*Salt...3 tsp
*Chopped Coriander...1 tbsp
*Coconut Oil...1/2 Cup for roasting.
Method...
*Wash and soak Rice & all varieties of Dal, for 5..6 hours. Also add Fenugreek Seeds while soaking.
*Grind all from the Mixer, by adding Buttermilk, Chillies & Ginger.
If you're using Curd, also use 1/2 cup water. The batter should be thicker than Idli batter.
* Take out the batter in a pan, add Salt n Chopped Coriander. Mix properly.
*Heat Appe pan, add 1/4 tsp Oil, let it heat add spoonful of batter, drizzle with Oil and cover with a lid.
*After 2 minutes check, flip with the help of Knife, cook on another side also.
*Serve with any Chutney of your choice.
*Serve hot with Tea or Coffee.
#रेणूरसोई
#आप्पे #पौष्टिक
आप्पे हा एक उत्तम नाश्त्याचा प्रकार आहे
वडे आणि भजी ह्यांच्यापेक्षा कमी तेलकट, पण खूप सुंदर व कुरकुरीत लागतात.
कांदा लसूण न घालता पण चवदार आहे.
आज मी भरपूर डाळी घातल्या आहेत , त्यामुळे ते अतिशय स्वादिष्ट झाले आहेत.
डाळी म्हणजे प्रोटिन्स चा भरपूर स्त्रोत, पण ते सहज पचावे म्हणुन जोडीला कार्बोहायड्रेट्स पण आवश्यक.
साहित्य...
*तांदूळ... एक वाटी
*हरबरा डाळ... एक वाटी
*पिवळी मुग डाळ... अर्धी वाटी
*उडीद डाळ... अर्धी वाटी
*मेथी दाणे... एक टिस्पून
*आंबट दही...1/2वाटी
किंवा आंबट ताक... एक वाटी
*पाणी... गरजेनुसार वाटण्यासाठी
*हिरवी मिरची चिरून...सहा
*आले किसलेले...1 टीस्पून
*मीठ...3 टीस्पून
*कोथिंबीर चिरून... एक टेबलस्पून
*खोबरेल तेल...1/2 वाटी भाजण्यासाठी
कृती...
* तांदूळ, हरबरा डाळ, उडीद डाळ,मुगाची डाळ
स्वच्छ धुऊन 5..6 तास भिजत घाला. सोबत मेथी दाणे पण भिजत घाला.
* नंतर भिजलेले धान्य, ताक, मिरची व आले कीस मिक्सरमधून वाटुन घ्या.
दही घालणार असाल तर अर्धी वाटी पाणी घालून वाटा.
पीठ फार पातळ नको, इडली पीठापेक्षा घट्ट हवे.
* एका भांड्यात काढून, त्यात मीठ व चिरलेली कोथिंबीर घालून छान एकत्र करा.
*आप्पे पात्र मंद गॅसवर तापवून त्यात 1/4 चमचा तेल घालून गरम करावे, एक एक छोटा चमचा पीठ घालून झाकण ठेवून, दोन मिनिटांनी खालील बाजु पलटवुन दुसऱ्या बाजूने पण गुलाबी रंगावर भाजून घ्या.
*गरम गरम आप्पे तुमच्या आवडीच्या चटणी सोबत सर्व्ह करा.
Comments
Post a Comment