#Palak #Paratha #RenuRasoi #Iron rich #calcium #Healthy #Spinach Very tasty and healthy option for breakfast, lunch, dinner. While serving at lunch or dinner serve with dal and chawal to make it a complete meal. Ingredients... *Washed and chopped spinach...3cups 1 Cup...150 ml *Green chillies...4 *Garlic pods...8 *Grated ginger...1 tsp *Wheat flour... 2 cups *Oil for dough...6 tsp *Oil for roasting paratha...3 tbsp *Salt...1.5 tsp *Sesame seeds...2 tsp Method... *In a kadhai add chopped spinach, green chillies, garlic and ginger, cook on a gas without adding water, till water evaporates. Let it cool and grind from the mixer by adding 2 tbsp water. •In a wide based pan take wheat flour,add 6 tsp oil and salt, mix it properly with the help of hands. Add spinach puree and make a dough. Use water if necessary, dough should not be too tight, it should be soft. Apply 2 tsp oil to a dough.Cover with a lid, and keep it atleast for 20 minutes. *Make 7-8 equal size ball. Take one dough, fla
# RenuRaSoi
#Gopal Kala
Gopal Kala ... a very nutritious and tasty food ...
Krishna Kanhaiya's favourite food for all of us ... Gopalkala's prasad tastes awesome ...
It's more fun to go to the temple and eat this prasad again and again ...
This dish is very nutritious and can be made fire-free.
Ingredients..
* Thin or medium thick Pohe/beaten Rice ... 3 Cups
* Sorghum /Jawar puffs/ lahya ... 3 Cups
*Rice/ dhan puffs/ Lahya ... 3 Cups
* Soaked split pea/ chana dal ... 1/2 cup
* Soaked peanuts ... 1/2 cup
* Lemon pickle ... 2 tsp
* Mango pickle ... 2 tsp
* Chopped green chillies ... 1 tsp
* Chopped Coriander ... 1 tbspn
* Homemade Curd... 1/2 Cup
* Milk ... 1/2 Cup
*Sugar ... three tsp
* Salt ... 1/4 teaspoon
*Cucumber chopped... 1/4 Cup
* Banana slices ... 1/2 Cup
* Chopped apples ... 1/2 Cup
* Pomegranate seeds ... 1/2 Cup
Method.
* Wash both types of lahya three or four times in water, keep in a large pot.
* Then add pohe and both pickles.
You can add a little more pickle.
* Then except milk and curd, add rest of the ingredients and mix well.
* Finally add milk and curd and mix carefully.
* Let the flavours infuse for at least an hour.
*And then enjoy the tasty Gopal Kala by offering it to God.
#Gopal Kala
Gopal Kala ... a very nutritious and tasty food ...
Krishna Kanhaiya's favourite food for all of us ... Gopalkala's prasad tastes awesome ...
It's more fun to go to the temple and eat this prasad again and again ...
This dish is very nutritious and can be made fire-free.
Ingredients..
* Thin or medium thick Pohe/beaten Rice ... 3 Cups
* Sorghum /Jawar puffs/ lahya ... 3 Cups
*Rice/ dhan puffs/ Lahya ... 3 Cups
* Soaked split pea/ chana dal ... 1/2 cup
* Soaked peanuts ... 1/2 cup
* Lemon pickle ... 2 tsp
* Mango pickle ... 2 tsp
* Chopped green chillies ... 1 tsp
* Chopped Coriander ... 1 tbspn
* Homemade Curd... 1/2 Cup
* Milk ... 1/2 Cup
*Sugar ... three tsp
* Salt ... 1/4 teaspoon
*Cucumber chopped... 1/4 Cup
* Banana slices ... 1/2 Cup
* Chopped apples ... 1/2 Cup
* Pomegranate seeds ... 1/2 Cup
Method.
* Wash both types of lahya three or four times in water, keep in a large pot.
* Then add pohe and both pickles.
You can add a little more pickle.
* Then except milk and curd, add rest of the ingredients and mix well.
* Finally add milk and curd and mix carefully.
* Let the flavours infuse for at least an hour.
*And then enjoy the tasty Gopal Kala by offering it to God.
#रेणूरसोई
#गोपाल #काला
गोपाल काला... एक अतिशय पौष्टिक व चवदार पदार्थ...
आपल्या सर्वांच्या लाडक्या कृष्ण कन्हैयाच्या आवडीचा पदार्थ... गोपाळकाल्याच्या प्रसादाची चव अवीट असते... 😋😋
देवळात जाऊन हा प्रसाद पुन्हा पुन्हा मागून खाण्याची मजा तर औरच...😄😄
आंबट ....गोड ...खारट... तिखट अशा चवींचा हा पदार्थ खूप पौष्टिक आहे व अग्नी विरहित बनवता येतो.
साहित्य
*पातळ किंवा मध्यम जाड पोहे... तीन वाट्या *ज्वारीच्या लाह्या... तीन वाट्या
*साळीच्या किंवा धानाच्या लाह्या... तीन वाट्या *भिजवलेली हरभरा डाळ...अर्धी वाटी
*भिजवलेले शेंगदाणे...अर्धी वाटी
*लिंबू लोणचे... दोन टीस्पून
*आंबा लोणचे... दोन टीस्पून
*हिरवी मिरची चिरून... एक टिस्पून
*कोथिंबीर बारीक चिरून...एक टेबलस्पून
*काकडी चिरुन...अर्धी वाटी
*दही...अर्धी वाटी
*दुध...अर्धी वाटी
*साखर... तीन टीस्पून
*मीठ...अर्धा टीस्पून...( ऐच्छिक)
*काकडी... चिरून...पाव वाटी
*केळीचे काप... अर्धी वाटी
*सफरचंद चिरून...अर्धी वाटी
*डाळींब दाणे...अर्धी वाटी
कृती...
* दोन्ही प्रकारचे लाह्या तीन-चारदा पाण्यामधून स्वच्छ धुऊन घ्या, एका मोठ्या भांड्यात ठेवा. *नंतर त्यात पोहे व दोन्ही लोणची घाला.
लोणचे थोडी जास्त घातली तरी चालेल.
मीठ चवीनुसार घाला कारण लोणचे खारट असते.मीठ नाही घातले तरी चालते.
*नंतर दूध व दही सोडून बाकी साहित्य घालून छान एकत्र करा.
*सर्वात शेवटी दूध व दही घालून हलक्या हाताने एकत्र करा.
*कमीत कमी एक तास तरी हे मिश्रण मुरू द्या. व नंतर देवाला नैवेद्य दाखवून चवदार गोपाल काल्याचा आनंद लुटा.
खूप छान
ReplyDeleteThank you 🙏🏼
Deleteनमस्कार, मी आज ही रेसिपी करुन बघितली. थोडं साहित्य माझ्याकडे नव्हतं तरीही यावेळी गोकुळाष्टमी ला करायची असं ठरवलं. आणि इतका चविष्ट झाला आहे म्हणून सांगू☺️
ReplyDeleteमनःपूर्वक धन्यवाद रेसिपी शेअर केल्याबद्दल.
जाई, मनापासून धन्यवाद 🙏
Deleteखुप आनंद झाला, तुम्हाला गोपाळ काला आवडला म्हणून ☺️