#เคฐेเคฃूเคฐเคธोเค #เคฎोเคฆเค #เคเคเคกीเคे เคเคเคกीเคे เคฎोเคฆเค เคตिเค्เคจเคนเคฐ्เคคा เคถ्เคฐी เคเคฃेเคถ เคนे เคเคชเคฒ्เคฏा เคธเคเคณ्เคฏांเคेเค เคเคตเคกเคคे เคฆैเคตเคค ๐๐ป เคฌुเคฆ्เคงी เคी เคฆेเคตเคคा, เคธुเคเคเคฐ्เคคा, เคฆुःเคเคนเคฐ्เคคा เค
เคถा เคฏा เคเคฃเคฐाเคฏाเคฒा เค
เคคिเคถเคฏ เคช्เคฐिเคฏ เค
เคธเคฃाเคฐा เคช्เคฐเคธाเคฆ เคฎ्เคนเคฃเคे เคฎोเคฆเค... เคเคฐोเคเคฐी เคนोเคฃाเคฐे เคฎोเคฆเค เคนे เคคिเคคเคाเค เคเคจंเคฆ เคฆेเคคाเคค เคต เคตेเคเคตेเคเคณ्เคฏा เคเคตीเคे, เคเคाเคฐाเคे เค
เคธเคคाเคค... เคเค เคฌเคु เคฏा เคเคเคกीเคे เคฎोเคฆเค... เคธाเคนिเคค्เคฏ... 1 เคตाเคी... 150 เคฎिเคฒी. *เคคांเคฆूเคณ เคชिเค ी... 1 เคตाเคी *เคชाเคฃी... 1 เคตाเคी *เคฎीเค ... 1/4 เคिเคธ्เคชूเคจ *เคคुเคช... 1 เคिเคธ्เคชूเคจ *เคเคฒे เคोเคฌเคฐे เคिเคธूเคจ... 1 เคตाเคी เคเค्เค เคญเคฐूเคจ *เคुเคณ เคिเคฐूเคจ... 1/2 เคตाเคी *เคตेเคฒเคฆोเคกे เคชूเคก... 1/4 เคिเคธ्เคชूเคจ (เคเค्เคिเค) เคृเคคी... *เคเค เคตाเคी เคเค्เค เคญเคฐूเคจ เคเคฒ्เคฏा เคोเคฌเคฑ्เคฏाเคा เคीเคธ เคต เค
เคฐ्เคงी เคตाเคी เคूเคณ เคนे เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคเคा เคाเคก เคฌुเคกाเค्เคฏा เคเคขเคเคค เคाเคฒूเคจ เคाเคจ เคเคเคค्เคฐ เคเคฐाเคตे. เคฎเคง्เคฏเคฎ เคเคेเคตเคฐ เคॅเคธเคตเคฐ เคुเคณ เคตिเคฐเคเคณेเคชเคฐ्เคฏंเคค เคถिเคเคตूเคจ เค्เคฏाเคตे. เคเคตเคกเคค เค
เคธเคฒ्เคฏाเคธ เคตेเคฒเคฆोเคกा เคชुเคก เคाเคฒाเคตी. *เคเค เคตाเคी เคชाเคฃी ,เคिเคฎूเคเคญเคฐ เคฎीเค เคต เคเค เคीเคธ्เคชूเคจ เคคूเคช เคเคा เคाเคก เคฌुเคกाเค्เคฏा เคเคขเคเคค เคिंเคตा เคญांเคก्เคฏाเคค เคเคเคณाเคฏเคฒा เค ेเคตाเคตे . *เคเคเคณी เคเคฒ्เคฏाเคตเคฐ เคॅเคธ เคฌंเคฆ เคเคฐूเคจ ,เคเค เคตाเคी เคคांเคฆूเคณ เคชीเค เคाเคฒाเคตे เคाเคจ เคเคเคค्เคฐ เคเคฐाเคตे .เคชुเคจ्เคนा เคॅเคธ เคाเคฒू เคเคฐूเคจ เคค्เคฏाเคตเคฐ เคाเคเคฃ เคฆोเคจ เคฎिเคจिเคं เคตाเคซ เคฆ्เคฏाเคตी. *เคॅเคธ เคฌंเคฆ เคเคฐूเคจ, เคฆเคนा เคคे เคชंเคงเคฐा เคฎिเคจिเคे เคคเคธेเค เคฐाเคนू เคฆ्เคฏाเคตे . * เคจंเคคเคฐ เคเคเคก
#RenuRasoi
#Dal #Palak
Dal Palak
Spinach a good source of Iron n fibre when combined with protein rich Dal...it turns out into a yummy Dal Palak...๐๐๐๐
It goes very well hot Rice, Roti, Bhakari accompanied with homemade Ghee.
Comfort food... ๐ฏ✔️
Ingredients...
For Dal
*Split Pigeonpea/Tuar Dal...1 Cup
*Water...3 Cups for cooking
*Turmeric Powder... 1/4 tsp
Method
*Wash the Dal, soak in water for 30 minutes.
*In a pressure cooker add soaked Dal, 3 Cups of Water, & Turmeric Powder.
*Cook on medium flame till one pressure, and then on low flame for 10 minutes.
* Switch off the gas, let it cool.
*Open the lid, mash it with the back of the spoon. Add one Cup Water.
For Dal Palak...
*Spinach leaves...washed and chopped...3 Cups
*Beaten Sour Curd...1 Cup
*Oil...4 tbspn
*Red Chilli Powder... 1 tsp
*Salt... 1 tsp
*Mustard Seeds...1/4 tsp
*Fenugreek Seeds...a pinch
Method...
*Heat Oil in a Pan, add Mustard and Fenugreek Seeds, let it splutter.
* Add Red Chilli Powder, chopped Spinach, mix well. Cook on medium flame stirring occasionally till all water released by Spinach is absorbed. Oil will release from the sides of the Pan.
*Add Dal, Salt , mix properly.
*Add beaten Sour Curd, mix properly
Let it simmer on low flame for 3..4 minutes stirring occasionally.
* Switch off the gas.
*Serve hot with Rice Bhakari or Roti.
#Dal #Palak
Dal Palak
Spinach a good source of Iron n fibre when combined with protein rich Dal...it turns out into a yummy Dal Palak...๐๐๐๐
It goes very well hot Rice, Roti, Bhakari accompanied with homemade Ghee.
Comfort food... ๐ฏ✔️
Ingredients...
For Dal
*Split Pigeonpea/Tuar Dal...1 Cup
*Water...3 Cups for cooking
*Turmeric Powder... 1/4 tsp
Method
*Wash the Dal, soak in water for 30 minutes.
*In a pressure cooker add soaked Dal, 3 Cups of Water, & Turmeric Powder.
*Cook on medium flame till one pressure, and then on low flame for 10 minutes.
* Switch off the gas, let it cool.
*Open the lid, mash it with the back of the spoon. Add one Cup Water.
For Dal Palak...
*Spinach leaves...washed and chopped...3 Cups
*Beaten Sour Curd...1 Cup
*Oil...4 tbspn
*Red Chilli Powder... 1 tsp
*Salt... 1 tsp
*Mustard Seeds...1/4 tsp
*Fenugreek Seeds...a pinch
Method...
*Heat Oil in a Pan, add Mustard and Fenugreek Seeds, let it splutter.
* Add Red Chilli Powder, chopped Spinach, mix well. Cook on medium flame stirring occasionally till all water released by Spinach is absorbed. Oil will release from the sides of the Pan.
*Add Dal, Salt , mix properly.
*Add beaten Sour Curd, mix properly
Let it simmer on low flame for 3..4 minutes stirring occasionally.
* Switch off the gas.
*Serve hot with Rice Bhakari or Roti.
Comments
Post a Comment