#RenuRasoi #Til #Gud #Sesame #Jaggery Til Gul Ladoo/ Vadi In India there's a tradition of eating Tilgul from Makar Sankranti till Rath saptami. Til Gul acts as a natural digestive aid and increases our immune system . The fiber in sesame seeds supports healthy digestion, and jaggery helps prevent constipation. Try this simple and easy recipe where no syrup or पाक , चाशनी is needed. You can make Ladoo or Vadi as per your choice. Ingredients... 1 Cup...150 ml *Til without polish...2 cups *Finely chopped Jaggery... 1 Cup Method.... *Roast Til in a kadhai on low flame, sauting continuously to remove it's raw flavour. Take care not to over roast it. Let it cool. *In a mixer jar add roasted Til and Jaggery, grind till it becomes powder. *Put in a wide based pan and mix thoroughly with the help of your hands. *Roll in small Ladoo. *You can eat one small Ladoo daily. For making Vadi *Take the grinded Til gud mix in a pan , add 2-3 teaspoons of milk and make a doug...
#RenuRasoi
#Tomato Soup
In chilly winters a nice bowl of soup gives you not only a warmth but makes you full filling also. ..
This soup is rich in fibre and no cornflour is used for thickening.
Yet it is very thick n tasty too...
Ingrediants
*Tomatoes ...4 medium
*Onion....1 small
*Potato... ..1 medium
*Beetroot... 2 tbsp chopped
*Carrot ...1 tb sp chopped. ..
*Butter / Home made Ghee...2 tsp
*Cinnamon Powder..1/4 tsp
*Cloves Powder...1/4 tsp
*Sugar...3 tsp
*Salt...1 tsp
*Black pepper powder...1/4 tsp
#Tomato Soup
In chilly winters a nice bowl of soup gives you not only a warmth but makes you full filling also. ..
This soup is rich in fibre and no cornflour is used for thickening.
Yet it is very thick n tasty too...
Ingrediants
*Tomatoes ...4 medium
*Onion....1 small
*Potato... ..1 medium
*Beetroot... 2 tbsp chopped
*Carrot ...1 tb sp chopped. ..
*Butter / Home made Ghee...2 tsp
*Cinnamon Powder..1/4 tsp
*Cloves Powder...1/4 tsp
*Sugar...3 tsp
*Salt...1 tsp
*Black pepper powder...1/4 tsp
*Turmeric powder.... a pinch
Method...
*Wash Tomatoes n chopp it roughly.
*Peel the Potatoes n slice it, chopp the Onions.
*In a cooker add 2 tsp Butter, add all chopped vegetables and cloves, turmeric powder and cinamon powder.
*Saute, add 3 tsp Sugar, 1 tsp Salt...mix..add 1.5 cup Water.
*Give 2 pressure n cook on sim for 5 mts.
*Let it cool. ..grind it in the mixer.
*Add water as per your requirement.
*If you wish you can strain from the strainer. I have not strained it.
It tastes nice.
*Add freshly crushed Black Pepper Powder.
*Give a nice boil.
*Serve hot with garnishing of fresh cream or Ghar ki Malai.
Enjoy...
#रेणूरसोई
#टमाटा #सुप
टमाट्याचे सुप
मस्त गुलाबी थंडी पडायला लागली आहे.
अशा वेळी गरमागरम सुप प्यायला मिळाले की मजा येते.
हे सुप पौष्टिक तर आहेच, पण चवदार 👌 व पोटभरीचे आहे.
आपण हे सुप गाळून घेतले नाही, वा ह्यात काॅर्नफ्लोअर पण वापरलं नाही, त्यामुळे आरोग्य दायी आहे...
साहित्य...
*टमाटे.. चार मध्यम
*कांदा ...एक छोटा
*बटाटा.. एक मध्यम
*बीटरुट... चिरुन दोन टेबल स्पून
*गाजर ... चिरुन 1 टेबलस्पून
*कलमी / दालचिनी पूड...1/4 टी स्पून
*लवंग पूड...1/4 टी स्पून
*साखर... 3 टी स्पून
*मीठ...1 टी स्पून
*लोणी /साजूक तूप...2 टी स्पून
*काळी मिरी पूड...1/4 टी स्पून
Method...
*Wash Tomatoes n chopp it roughly.
*Peel the Potatoes n slice it, chopp the Onions.
*In a cooker add 2 tsp Butter, add all chopped vegetables and cloves, turmeric powder and cinamon powder.
*Saute, add 3 tsp Sugar, 1 tsp Salt...mix..add 1.5 cup Water.
*Give 2 pressure n cook on sim for 5 mts.
*Let it cool. ..grind it in the mixer.
*Add water as per your requirement.
*If you wish you can strain from the strainer. I have not strained it.
It tastes nice.
*Add freshly crushed Black Pepper Powder.
*Give a nice boil.
*Serve hot with garnishing of fresh cream or Ghar ki Malai.
Enjoy...
#रेणूरसोई
#टमाटा #सुप
टमाट्याचे सुप
मस्त गुलाबी थंडी पडायला लागली आहे.
अशा वेळी गरमागरम सुप प्यायला मिळाले की मजा येते.
हे सुप पौष्टिक तर आहेच, पण चवदार 👌 व पोटभरीचे आहे.
आपण हे सुप गाळून घेतले नाही, वा ह्यात काॅर्नफ्लोअर पण वापरलं नाही, त्यामुळे आरोग्य दायी आहे...
साहित्य...
*टमाटे.. चार मध्यम
*कांदा ...एक छोटा
*बटाटा.. एक मध्यम
*बीटरुट... चिरुन दोन टेबल स्पून
*गाजर ... चिरुन 1 टेबलस्पून
*कलमी / दालचिनी पूड...1/4 टी स्पून
*लवंग पूड...1/4 टी स्पून
*साखर... 3 टी स्पून
*मीठ...1 टी स्पून
*लोणी /साजूक तूप...2 टी स्पून
*काळी मिरी पूड...1/4 टी स्पून
*हळद.... चिमुटभर
कृती...
*टमाटे स्वच्छ धुऊन चिरून घ्या.
*कांदा चिरून घ्या, बटाट्याची साले काढून पातळ चकत्या करा .
*एका कुकरमध्ये दोन टीस्पून तूप घाला व त्यात चिरलेले टमाटे ,कांदे-बटाटे , बीट व गाजर तसेच लवंग, हळद आणि दालचिनी पूड घाला.
*दोन-तीन मिनिटे परतून घ्या, तीन टीस्पून साखर , एक टीस्पून मीठ व 1.5 वाट्या पाणी घालून शिजवून घ्या.
*दोन शिट्टी झाल्यावर पाच मिनिटे मंद गॅसवर शिजवून घ्या.
*गार होऊ द्या आणि नंतर मिक्सरमध्ये वाटून घ्या.
*आपल्या आवडीनुसार हवे तेवढे पाणी घालून पातळ करून घ्या.
*तुम्ही हवं तर गाळून घ्या, मी हे गाळले नाही.
तसेच छान लागते.
*काळी मिरी पूड घालून छान उकळून घ्या.
*गरमागरम सुप ताजं क्रिम किंवा घरची साय फेटून सर्व्ह करा.
*फार चवदार लागते.
कृती...
*टमाटे स्वच्छ धुऊन चिरून घ्या.
*कांदा चिरून घ्या, बटाट्याची साले काढून पातळ चकत्या करा .
*एका कुकरमध्ये दोन टीस्पून तूप घाला व त्यात चिरलेले टमाटे ,कांदे-बटाटे , बीट व गाजर तसेच लवंग, हळद आणि दालचिनी पूड घाला.
*दोन-तीन मिनिटे परतून घ्या, तीन टीस्पून साखर , एक टीस्पून मीठ व 1.5 वाट्या पाणी घालून शिजवून घ्या.
*दोन शिट्टी झाल्यावर पाच मिनिटे मंद गॅसवर शिजवून घ्या.
*गार होऊ द्या आणि नंतर मिक्सरमध्ये वाटून घ्या.
*आपल्या आवडीनुसार हवे तेवढे पाणी घालून पातळ करून घ्या.
*तुम्ही हवं तर गाळून घ्या, मी हे गाळले नाही.
तसेच छान लागते.
*काळी मिरी पूड घालून छान उकळून घ्या.
*गरमागरम सुप ताजं क्रिम किंवा घरची साय फेटून सर्व्ह करा.
*फार चवदार लागते.
खूप छान👌👌
ReplyDeleteVery good
ReplyDelete