#RenuRasoi #Rainy #Season #रानभाजी #Medicinal #healthy Patur Veg This vegetable is available only in rainy season. These seasonal vegetables is called as "रानभाजी" Since this vegetable is very healthy one should eat it at least once in the rainy season . It cures indigestion as well as it helps to increase appetite. Very tasty and easy to prepare. You can get these vegetables in the local market in rainy season. In some areas this veg is also called as "गुनगुण्याची भाजी" Ingredients 1 Cup...150 ml *Patur Veg... finely chopped...3 cups *Yellow moong dal... 1/2 Cup *Garlic pods... 6 *Oil... 4 tbspn *Mustard seeds... 1/2 tsp *Turmeric powder... 1/2 tsp *Red chilli powder... 1/2 tsp *Salt... 1/2 tsp *Lemon juice... 1 tsp *Chopped coriander... 1 tbspn *Grated coconut... 1 tbspn Method... *Wash and soak yellow moong dal in sufficient water for 2 hours. *Here I have taken 2 bundle s of Patur Veg. Clean and take leaves only. Wash it thoroughly and chop finely.
RenuRasoi
#MoongDal #Dosa
This Dosa can be prepared quickly.
No fermentation is required, and yummy too... 😋
Very healthy and balanced breakfast dish...
Ingredients...
*Split Yellow Moong Dal...1 Cup
*Rice flour...1 Cup
*Sour Curd ...1 Cup
*Water 2 Cups
*Salt...2 tsp
*Coconut Oil...for cooking
Method...
*Dry grind Yellow Moong Dal from the mixer to a fine powder.
*Mix Rice, Moong Dal flour n Salt.
*Now add gradually Curd n water, without forming lumps.
*You can use sour Buttermilk instead of Curd, but you will have to adjust the water contents.
*Let it rest for 30 minutes.
*Heat Iron Tawa for five minutes, spread coconut oil n let it heat for 2 more minutes.
*Spread One tablespoon flour, drizzle with Oil from the sides, let it brown n crisp.
*Flip and cook from other side too.
*Serve with Coconut Green Chillies Chutney.
रेणूरसोई
मुग डाळीचे घावने
घावने /आंबोळी किंवा दोसा चवदार लागतात झटपट होतात.
आज मुगडाळीचे चवदार घावने/ दोसे पाहु या...
झटपट होतात... भिजवून ठेवायची गरज नाही...
साहित्य...
*पिवळी मुग डाळ....1 वाटी
*तांदूळ पीठ...1 वाटी
*आंबट दही...1 वाटी
*पाणी....2 वाटी
*मीठ...2 टीस्पून
*खोबरेल तेल...दोसे करण्यासाठी
कृती....
*मुग डाळ कोरडीच मिक्सरमध्ये बारीक वाटून घ्या.
*तांदूळ पीठ... मीठ व मुग डाळीचे पीठ एकत्र करा.
*दही व पाणी हळूहळू गाठी होऊ न देता कालवून घ्या.
*तुम्ही दह्या ऐवजी ताक घालून पण करू शकता... फक्त पाणी थोडे कमी घालावे लागेल.
हे पीठ अर्धा तास सुरू द्या.
*लोखंडी तवा पाच मिनिटे गरम करून घ्या, नंतर त्यावर खोबरेल तेल घालून दोन मिनिटे गरम करून घ्या.
*आता गरम तव्यावर एक पळी पीठ घालून पातळ पसरवून बाजूला तेल सोडून कुरकुरीत करून घ्या.
*पलटवुन दुसरी बाजूही खमंग करून घ्या.
*खोबरे.. मिरची कोथिंबीर च्या चटणी बरोबर खा.
*मस्त लागतात.
#MoongDal #Dosa
This Dosa can be prepared quickly.
No fermentation is required, and yummy too... 😋
Very healthy and balanced breakfast dish...
Ingredients...
*Split Yellow Moong Dal...1 Cup
*Rice flour...1 Cup
*Sour Curd ...1 Cup
*Water 2 Cups
*Salt...2 tsp
*Coconut Oil...for cooking
Method...
*Dry grind Yellow Moong Dal from the mixer to a fine powder.
*Mix Rice, Moong Dal flour n Salt.
*Now add gradually Curd n water, without forming lumps.
*You can use sour Buttermilk instead of Curd, but you will have to adjust the water contents.
*Let it rest for 30 minutes.
*Heat Iron Tawa for five minutes, spread coconut oil n let it heat for 2 more minutes.
*Spread One tablespoon flour, drizzle with Oil from the sides, let it brown n crisp.
*Flip and cook from other side too.
*Serve with Coconut Green Chillies Chutney.
रेणूरसोई
मुग डाळीचे घावने
घावने /आंबोळी किंवा दोसा चवदार लागतात झटपट होतात.
आज मुगडाळीचे चवदार घावने/ दोसे पाहु या...
झटपट होतात... भिजवून ठेवायची गरज नाही...
साहित्य...
*पिवळी मुग डाळ....1 वाटी
*तांदूळ पीठ...1 वाटी
*आंबट दही...1 वाटी
*पाणी....2 वाटी
*मीठ...2 टीस्पून
*खोबरेल तेल...दोसे करण्यासाठी
कृती....
*मुग डाळ कोरडीच मिक्सरमध्ये बारीक वाटून घ्या.
*तांदूळ पीठ... मीठ व मुग डाळीचे पीठ एकत्र करा.
*दही व पाणी हळूहळू गाठी होऊ न देता कालवून घ्या.
*तुम्ही दह्या ऐवजी ताक घालून पण करू शकता... फक्त पाणी थोडे कमी घालावे लागेल.
हे पीठ अर्धा तास सुरू द्या.
*लोखंडी तवा पाच मिनिटे गरम करून घ्या, नंतर त्यावर खोबरेल तेल घालून दोन मिनिटे गरम करून घ्या.
*आता गरम तव्यावर एक पळी पीठ घालून पातळ पसरवून बाजूला तेल सोडून कुरकुरीत करून घ्या.
*पलटवुन दुसरी बाजूही खमंग करून घ्या.
*खोबरे.. मिरची कोथिंबीर च्या चटणी बरोबर खा.
*मस्त लागतात.
Comments
Post a Comment