рд╢ेंрдЧрджाрдг्рдпाрдЪी рдЖрдордЯी рдпाрдЪ рдЖрдордЯीрд▓ा рдХाрд╣ी рднाрдЧाрдд "рдЭिрд░рдХं" рдХिंрд╡ा "рдЦрд│рдЧुрдЯ"рдЕрд╕े рдкрдг рдо्рд╣рдгрддाрдд .рдЕрддिрд╢рдп рдЭрдЯрдкрдЯ рд╣ोрдгाрд░ी рдкौрд╖्рдЯिрдХ рд╡ рдЪрд╡рджाрд░ рдЪрд╡िрд╖्рдЯ рдЕрд╢ी рд╣ी рдЖрдордЯी рдирдХ्рдХी рдХрд░ूрди рдкрд╣ा. рднाрдХрд░ी, рдкोрд│ी, рднाрдд рдХрд╢ाрд╕ोрдмрддрд╣ी рдЫाрди рд▓ाрдЧрддे. рд╕ाрд╣िрдд्рдп... рез рд╡ाрдЯी... резрелреж рдоिрд▓ी *рднाрдЬрд▓ेрд▓े рд╢ेंрдЧрджाрдгे... 1/2 рд╡ाрдЯी *рд╣िрд░рд╡ी рдоिрд░рдЪी... 5 *рдЪिрд░рд▓ेрд▓ी рдХोрдеिंрдмीрд░... 1/2 рд╡ाрдЯी *рдЬिрд░े...1/4 рдЯिрд╕्рдкूрди *рдоीрда... 3/4 рдЯिрд╕्рдкूрди *рддेрд▓... 3 рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди *рд╣рд│рдж... 1 рдЯिрд╕्рдкूрди *рдоोрд╣рд░ी... 1/4 рдЯिрд╕्рдкूрди *рд▓िंрдмू рд░рд╕... 2 рдЯिрд╕्рдкूрди рдХृрддी... *рдоिрдХ्рд╕рд░рдЪ्рдпा рднांрдб्рдпाрдд рднाрдЬрд▓ेрд▓े рд╢ेंрдЧрджाрдгे, рд╣िрд░рд╡ी рдоिрд░рдЪी, рдХोрдеिंрдмीрд░ рд╡ рдЬिрд░े рдШाрд▓ूрди рдкाрдгी рди рдШाрд▓рддा рд╡ाрдЯूрди рдШ्рдпा. *рдиंрддрд░ рдд्рдпाрдд рджोрди рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди рдкाрдгी рдШाрд▓ूрди рдЫाрди рдПрдХрдЬीрд╡ рд╡ाрдЯूрди рдШ्рдпा. *рдПрдХा рд▓ोрдЦंрдбी рдХрдврдИрдд рддीрди рдЯेрдмрд▓рд╕्рдкूрди рддेрд▓ рдШाрд▓ा рд╡ рдоोрд╣рд░ी рдШाрд▓ूрди рдлोрдбрдгी рдХрд░ूрди рдШ्рдпा. рдиंрддрд░ рд╣рд│рдж рдШाрд▓ूрди рд╢ेंрдЧрджाрдг्рдпाрдЪे рд╡ाрдЯрд▓ेрд▓े рдоिрд╢्рд░рдг рдШाрд▓ा рд╡ рдоंрдж рдЖрдЪेрд╡рд░ рдмाрдЬूрдиे рддेрд▓ рд╕ुрдЯेрдкрд░्рдпंрдд рдкрд░рддूрди рдШ्рдпा. *рдиंрддрд░ рдд्рдпा рдХрдврдИрдд рджोрди рд╡ाрдЯ्рдпा рдкाрдгी рд╡ рдоीрда рдШाрд▓ूрди рддीрди рдЪाрд░ рдоिрдиिрдЯे рдЙрдХрд│ू рдж्рдпा. *рдЖрдкрд▓ी рд╢ेंрдЧрджाрдг्рдпाрдЪी рдЖрдордЯी рддрдпाрд░ ...рд╡рд░ूрди рд▓िंрдмूрд░рд╕ рдШाрд▓ूрди рдЧрд░рдо рдЧрд░рдо рдЖрдордЯी рд╕рд░्рд╡्рд╣ рдХрд░ा. рдХाрдХрдбी рдЪा рдХोрд░рдбा рд╣ा рдЦाрд╕ рд╡िрджрд░्рднाрддीрд▓ рдкрджाрд░्рде рдЖрд╣े. рд╣ा рдХोрд░рдбा рдХрд░рдг्рдпाрд╕ाрдаी рд╢рдХ्рдпрддो
RenuRasoi
Potato Peanut Veg
Potato a versatile veg is loved by people from all the ages. We can prepare so many varieties from the Potatoes.
This Potato Peanut combo not only tastes Yummy but is a good combination of energy and proteins too.
Ingredients...
•Boiled Potatoes...250 grams
•Peanuts...1/4 th cup
•Oil...1 tbspn
•Mustard seeds...1/4 tsp
•Cumin seeds...1 pinch
•Asafoetida Powder...1 pinch
•Dry Red Chillies ..2
•Curry Leaves..7
•Salt 1/2 tsp
•Turmeric Powder...1/4 tsp
•Lemon juice..1 tsp
Method...
•Peel n dice the Boiled Potatoes.
•Heat Oil in a Iron skillet...deep fry Peanut's till crispy on low flame. Care should be taken not to overcook them.
•Keep them aside. Brake the Red chillies.
•Add Mustard n Cumin seeds, after they splutter add Asafoetida Powder, Turmeric Powder n Red broken Chillies.
•Saute on low flame just for 30 seconds, add Curry Leaves n diced Potatoes.
•Saute on medium flame for 4 minutes.
•Add Salt n Lemon Juice, mix properly and cook for 2..3 minutes.
•Done.
•Add fried Peanuts while serving to retain its crunchiness.
Enjoyy with hot Rotis or Dal Rice.
рдмрдЯाрдЯे рд╢ेंрдЧрджाрдгे рднाрдЬी
рдмрдЯाрдЯा рднाрдЬी рд╣ि рд▓рд╣ाрди рдоोрдаे рд╕рдЧрд│्рдпांрдЪ्рдпा рдЖрд╡рдбीрдЪी рд╡ рдЕрдиेрдХ рдк्рд░рдХाрд░े рдмрдирд╡рддा рдпेрдгाрд░ी.
рдЖрдЬ рдХुрд░рдХुрд░ीрдд рд╢ेंрдЧрджाрдгे рд╡ рдмрдЯाрдЯे рд╣्рдпा рдкाрд╕ूрди рдмрдирд▓ेрд▓ी рд╣ि рднाрдЬी рдЪрд╡рджाрд░ рддрд░ рдЖрд╣ेрдЪ рдкрдг рдк्рд░рдеिрди рдпुрдХ्рдд рдкрдг рдЖрд╣े.
рд╕ाрд╣िрдд्рдп...
•рдЙрдХрдбрд▓ेрд▓े рдмрдЯाрдЯे ...3 рдордз्рдпрдо
•рд╢ेंрдЧрджाрдгे ...1/4 рд╡ाрдЯी
•рддेрд▓..1 tbspn
•рдоोрд╣рд░ी ..1/4 tsp
•рдЬिрд░े рд╡ рд╣िंрдЧ рдкुрдб...1 рдЪिрдоुрдЯ рдк्рд░рдд्рдпेрдХी
•рдоीрда 1/2 tsp
•рд▓िंрдмूрд░рд╕..1 tsp
•рд╕ुрдХी рд▓ाрд▓ рдоिрд░рдЪी..2
•рдХрдвी рдкрдд्рддा ..7 рдкाрдиे
•рд╣рд│рдж..1/4 tsp
рдХृрддी
•рдмрдЯाрдЯ्рдпाрдЪी рд╕ाрд▓े рдХाрдвूрди рдлोрдбी рдХрд░ा.
•рд▓ोрдЦंрдбी рдХрдврдИрдд рддेрд▓ рддाрдкрд╡ा , рд╢ेंрдЧрджाрдгे рдХुрд░рдХुрд░ीрдд рддрд│ूрди рдШ्рдпा.
•рддрд│рд▓ेрд▓े рд╢ेंрдЧрджाрдгे рдмाрдЬूрд▓ा рдаेрд╡ा.
•рдоोрд╣рд░ी рд╡ рдЬिрд░े рдШाрд▓ूрди рдлोрдбрдгी рдХрд░ा.
•рд╣рд│рдж, рд╣िंрдЧ рд╡ рд▓ाрд▓ рдоिрд░рдЪी рдШाрд▓ूрди рдкрд░рддा.
•рдмрдЯाрдЯ्рдпाрдЪ्рдпा рдлोрдбी рд╡ рдХрдвीрдкрдд्рддा рдШाрд▓ूрди 4 рдоिрдиिрдЯे рдкрд░рддा.
•рдоीрда рд╡ рд▓िंрдмू рд░рд╕ рдШाрд▓ूрди рдоिрдХ्рд╕ рдХрд░ा, рдЕрдЬूрди 2,3 рдоिрдиिрдЯे рдкрд░рддा.
•рднाрдЬी рддрдпाрд░.
•рд╡ाрдврддाрдиा рдХुрд░рдХुрд░ीрдд рд╢ेंрдЧрджाрдгे рдШाрд▓ूрди рд╡ाрдвा.
•рдЧрд░рдо рдкोрд│ी рд╡ рд╡рд░рдг рднाрддाрд╕ोрдмрдд рдорд╕्рддрдЪ рд▓ाрдЧрддे.
Potato Peanut Veg
Potato a versatile veg is loved by people from all the ages. We can prepare so many varieties from the Potatoes.
This Potato Peanut combo not only tastes Yummy but is a good combination of energy and proteins too.
Ingredients...
•Boiled Potatoes...250 grams
•Peanuts...1/4 th cup
•Oil...1 tbspn
•Mustard seeds...1/4 tsp
•Cumin seeds...1 pinch
•Asafoetida Powder...1 pinch
•Dry Red Chillies ..2
•Curry Leaves..7
•Salt 1/2 tsp
•Turmeric Powder...1/4 tsp
•Lemon juice..1 tsp
Method...
•Peel n dice the Boiled Potatoes.
•Heat Oil in a Iron skillet...deep fry Peanut's till crispy on low flame. Care should be taken not to overcook them.
•Keep them aside. Brake the Red chillies.
•Add Mustard n Cumin seeds, after they splutter add Asafoetida Powder, Turmeric Powder n Red broken Chillies.
•Saute on low flame just for 30 seconds, add Curry Leaves n diced Potatoes.
•Saute on medium flame for 4 minutes.
•Add Salt n Lemon Juice, mix properly and cook for 2..3 minutes.
•Done.
•Add fried Peanuts while serving to retain its crunchiness.
Enjoyy with hot Rotis or Dal Rice.
рдмрдЯाрдЯे рд╢ेंрдЧрджाрдгे рднाрдЬी
рдмрдЯाрдЯा рднाрдЬी рд╣ि рд▓рд╣ाрди рдоोрдаे рд╕рдЧрд│्рдпांрдЪ्рдпा рдЖрд╡рдбीрдЪी рд╡ рдЕрдиेрдХ рдк्рд░рдХाрд░े рдмрдирд╡рддा рдпेрдгाрд░ी.
рдЖрдЬ рдХुрд░рдХुрд░ीрдд рд╢ेंрдЧрджाрдгे рд╡ рдмрдЯाрдЯे рд╣्рдпा рдкाрд╕ूрди рдмрдирд▓ेрд▓ी рд╣ि рднाрдЬी рдЪрд╡рджाрд░ рддрд░ рдЖрд╣ेрдЪ рдкрдг рдк्рд░рдеिрди рдпुрдХ्рдд рдкрдг рдЖрд╣े.
рд╕ाрд╣िрдд्рдп...
•рдЙрдХрдбрд▓ेрд▓े рдмрдЯाрдЯे ...3 рдордз्рдпрдо
•рд╢ेंрдЧрджाрдгे ...1/4 рд╡ाрдЯी
•рддेрд▓..1 tbspn
•рдоोрд╣рд░ी ..1/4 tsp
•рдЬिрд░े рд╡ рд╣िंрдЧ рдкुрдб...1 рдЪिрдоुрдЯ рдк्рд░рдд्рдпेрдХी
•рдоीрда 1/2 tsp
•рд▓िंрдмूрд░рд╕..1 tsp
•рд╕ुрдХी рд▓ाрд▓ рдоिрд░рдЪी..2
•рдХрдвी рдкрдд्рддा ..7 рдкाрдиे
•рд╣рд│рдж..1/4 tsp
рдХृрддी
•рдмрдЯाрдЯ्рдпाрдЪी рд╕ाрд▓े рдХाрдвूрди рдлोрдбी рдХрд░ा.
•рд▓ोрдЦंрдбी рдХрдврдИрдд рддेрд▓ рддाрдкрд╡ा , рд╢ेंрдЧрджाрдгे рдХुрд░рдХुрд░ीрдд рддрд│ूрди рдШ्рдпा.
•рддрд│рд▓ेрд▓े рд╢ेंрдЧрджाрдгे рдмाрдЬूрд▓ा рдаेрд╡ा.
•рдоोрд╣рд░ी рд╡ рдЬिрд░े рдШाрд▓ूрди рдлोрдбрдгी рдХрд░ा.
•рд╣рд│рдж, рд╣िंрдЧ рд╡ рд▓ाрд▓ рдоिрд░рдЪी рдШाрд▓ूрди рдкрд░рддा.
•рдмрдЯाрдЯ्рдпाрдЪ्рдпा рдлोрдбी рд╡ рдХрдвीрдкрдд्рддा рдШाрд▓ूрди 4 рдоिрдиिрдЯे рдкрд░рддा.
•рдоीрда рд╡ рд▓िंрдмू рд░рд╕ рдШाрд▓ूрди рдоिрдХ्рд╕ рдХрд░ा, рдЕрдЬूрди 2,3 рдоिрдиिрдЯे рдкрд░рддा.
•рднाрдЬी рддрдпाрд░.
•рд╡ाрдврддाрдиा рдХुрд░рдХुрд░ीрдд рд╢ेंрдЧрджाрдгे рдШाрд▓ूрди рд╡ाрдвा.
•рдЧрд░рдо рдкोрд│ी рд╡ рд╡рд░рдг рднाрддाрд╕ोрдмрдд рдорд╕्рддрдЪ рд▓ाрдЧрддे.
Comments
Post a Comment