#Palak #Paratha #RenuRasoi #Iron rich #calcium #Healthy #Spinach Very tasty and healthy option for breakfast, lunch, dinner. While serving at lunch or dinner serve with dal and chawal to make it a complete meal. Ingredients... *Washed and chopped spinach...3cups 1 Cup...150 ml *Green chillies...4 *Garlic pods...8 *Grated ginger...1 tsp *Wheat flour... 2 cups *Oil for dough...6 tsp *Oil for roasting paratha...3 tbsp *Salt...1.5 tsp *Sesame seeds...2 tsp Method... *In a kadhai add chopped spinach, green chillies, garlic and ginger, cook on a gas without adding water, till water evaporates. Let it cool and grind from the mixer by adding 2 tbsp water. •In a wide based pan take wheat flour,add 6 tsp oil and salt, mix it properly with the help of hands. Add spinach puree and make a dough. Use water if necessary, dough should not be too tight, it should be soft. Apply 2 tsp oil to a dough.Cover with a lid, and keep it atleast for 20 minutes. *Make 7-8 equal size ball. Take one dough, fla
#RenuRasoi
#Potato #Song
This is very simple but Tangy veg preperation of Tomato n Potato.Goes very well with Rice, Roti,
Idiappam, Bread...
Ingredients...
•Boiled Potatoes medium-sized 3
•Onion chopped 1 Cup
•Tomatoes Big 2... Chopped
•Oil 2 tbspn
•Coriander Seeds Powder 2 tsp
•Red Chilly Powder 1 tsp
•Kashmiri Red Chilly Powder 1.5 tsp
•Salt...1 tsp
•Mustard, Cumin n Fenugreek seeds 1/4 tsp each
•Water 3 Cups
Method...
•Dice the Potatoes.
•Heat the Oil in a pan.
•Add Mustard, Cumin n Fenugreek seeds , after it splutters add Chopped Onions n both Red Chilly Powder.
•Saute till Onion becomes soft.
•Add Chopped Tomatoes n cook till mushy.
•Add Coriander seeds Powder, Salt n Potatoes.
•Saute for 3 minutes.
•Add water n cook for 5..7 minutes.
Switch off the gas.
Done.
Serve with any accompaniments of your choice.
Here I have served it with Idiappam.
बटाट्याचे सॉंग
हा एक कोकणी पद्धतीचा भाजी प्रकार आहे. प्रत्येक घरी करायची थोडी फार वेगळी पद्धत आहे.
आम्ही कधी ह्यात चिंच घालतो, कधी टमाटे.
आज टमाटे घालून केली आहे, खुप चटपटीत व चवदार लागते.
साहित्य...
उकडलेले बटाटे 3 मध्यम
कांदा चिरून 1 वाटी
टमाटे चिरून 2 मोठे
तेल 2 tbspn
तिखट 1 tsp
काश्मीरी लाल तिखट 1.5 tsp
मीठ 1 tsp
मेथी दाणे, मोहरी व जिरे 1/4 tsp प्रत्येकी
धने पूड 2 tsp
पाणी 3 वाट्या
कृती...
बटाट्याच्या छोट्या फोडी करा.
कढईत तेल तापवून मेथी, मोहरी व जिरे घालून फोडणी करा.
कांदा व दोन्ही तिखट घालून मऊ होई पर्यंत शिजवा.
टमाटे व मीठ घाला, मऊ होईस्तोवर शिजवा.
बटाटे फोडी व धने पूड घालून 3,4 मिनिटे परता.
3वाटी पाणी घालून उकळा.
5,7 मिनिटे उकळा.
तयार, कोथिंबीर घालून वाढा.
ही भाजी पोळी, भात, ब्रेड, तांदूळ शेवई कशा सोबत पण छान लागते.
#Potato #Song
This is very simple but Tangy veg preperation of Tomato n Potato.Goes very well with Rice, Roti,
Idiappam, Bread...
Ingredients...
•Boiled Potatoes medium-sized 3
•Onion chopped 1 Cup
•Tomatoes Big 2... Chopped
•Oil 2 tbspn
•Coriander Seeds Powder 2 tsp
•Red Chilly Powder 1 tsp
•Kashmiri Red Chilly Powder 1.5 tsp
•Salt...1 tsp
•Mustard, Cumin n Fenugreek seeds 1/4 tsp each
•Water 3 Cups
Method...
•Dice the Potatoes.
•Heat the Oil in a pan.
•Add Mustard, Cumin n Fenugreek seeds , after it splutters add Chopped Onions n both Red Chilly Powder.
•Saute till Onion becomes soft.
•Add Chopped Tomatoes n cook till mushy.
•Add Coriander seeds Powder, Salt n Potatoes.
•Saute for 3 minutes.
•Add water n cook for 5..7 minutes.
Switch off the gas.
Done.
Serve with any accompaniments of your choice.
Here I have served it with Idiappam.
बटाट्याचे सॉंग
हा एक कोकणी पद्धतीचा भाजी प्रकार आहे. प्रत्येक घरी करायची थोडी फार वेगळी पद्धत आहे.
आम्ही कधी ह्यात चिंच घालतो, कधी टमाटे.
आज टमाटे घालून केली आहे, खुप चटपटीत व चवदार लागते.
साहित्य...
उकडलेले बटाटे 3 मध्यम
कांदा चिरून 1 वाटी
टमाटे चिरून 2 मोठे
तेल 2 tbspn
तिखट 1 tsp
काश्मीरी लाल तिखट 1.5 tsp
मीठ 1 tsp
मेथी दाणे, मोहरी व जिरे 1/4 tsp प्रत्येकी
धने पूड 2 tsp
पाणी 3 वाट्या
कृती...
बटाट्याच्या छोट्या फोडी करा.
कढईत तेल तापवून मेथी, मोहरी व जिरे घालून फोडणी करा.
कांदा व दोन्ही तिखट घालून मऊ होई पर्यंत शिजवा.
टमाटे व मीठ घाला, मऊ होईस्तोवर शिजवा.
बटाटे फोडी व धने पूड घालून 3,4 मिनिटे परता.
3वाटी पाणी घालून उकळा.
5,7 मिनिटे उकळा.
तयार, कोथिंबीर घालून वाढा.
ही भाजी पोळी, भात, ब्रेड, तांदूळ शेवई कशा सोबत पण छान लागते.
Comments
Post a Comment